反省・・・小学生の生活リズムを整える。

小学校の授業参観と懇談会にいってきました。仕事の都合で行こうか迷ったけど、行ってよかった！
とくに懇談会の内容がけっこうよく、気になってた息子のようすも先生に聞けたのですっきりです。

月・水・金の17：00～18：30とサッカーに行くようになり、急に平日が忙しくなりました～。
疲れすぎてないか！？と気になっていたんだけど、やっぱり１学期より覇気がなく集中力が落ちて、話を聞けてないことがあるらしい。

「4時間目になるとお腹がへるねん」

パンが好きで、朝はパンを食べていくんだけど、どうやら足りなかったらしい。お腹が減っては戦はできん！だよね。
パンに加えて、小さいおにぎりでも準備するかなぁ。うう、、、時間が。そしてそんなに食が太くない息子でこれって、育ち盛りはどうなるのか心配だわー。
子供の朝ごはん、どんなのたべてますか？？

「眠くなって、途中でぼーっとなるねん」

毎日９時半すぎにお布団にはいって、たぶん10時くらに寝てます。６時半に起こしているので、睡眠時間は８時間半ほど。小学校低学年は10時間寝たほうがいいと聞くし、足りてないか…。
運動会が近く、毎日体育をしているので、いつもよりに疲れているのかも。9時に寝かすとなると、平日テレビを見る時間がないなぁ～。
こうなると、学童にいってる１時間が惜しいんだけど、こればっかりは仕方ない。習いごとを調整して時間をつくります。